Makalelerim

Hayatımızın hemen hemen her alanında başa çıkmak zorunda olduğumuz durumlarla karşılaşabiliriz. Örneğin, yaşantımız içerisinde okul, ev, iş, arkadaş ve aile ortamlarında bazen bizler kendimizi stres altında hissedebiliriz. Uyum sağlanması ya da tepki verilmesi gereken olası...

Kendini hüzünlü veya moralsiz hissetme, belli zamanlarda bir süreliğine keyfimizin yerinde olmaması veya günlük aktivitelerde ilgi veya zevk kaybı hepimiz için tanıdık duygular değil midir? Hepimiz hayatımızda genel geçer ruh hali dalgalanmaları yaşamıyor muyuz? Ancak...